從理論上來說，手機充電和放電對電池都是(shi)有壞處(chu)的，因為電池從(cong)生(sheng)產出(chu)來的那一刻開始，就開始了不斷的放電老化衰退的過程。

手機電池充(chong)(chong)電(dian)(dian)一整晚(wan)，意味著(zhu)手機在持續的(de)(de)(de)進(jin)行(xing)著(zhu)同(tong)時(shi)充(chong)(chong)電(dian)(dian)和放(fang)電(dian)(dian)的(de)(de)(de)過程，是(shi)在持續消耗電(dian)(dian)池(chi)(chi)壽命(ming)(ming)次(ci)(ci)數的(de)(de)(de)行(xing)為，所(suo)以從(cong)產品(pin)本身壽命(ming)(ming)上(shang)來說，縮(suo)短了(le)電(dian)(dian)池(chi)(chi)使用的(de)(de)(de)壽命(ming)(ming)時(shi)間，比如手機電(dian)(dian)池(chi)(chi)可以有(you)1000次(ci)(ci)的(de)(de)(de)充(chong)(chong)放(fang)電(dian)(dian)循環(huan)使用壽命(ming)(ming)，晚(wan)上(shang)一直充(chong)(chong)電(dian)(dian)，假(jia)如每天(tian)(tian)晚(wan)上(shang)消耗0.2次(ci)(ci)循環(huan)壽命(ming)(ming)，1年365天(tian)(tian)就是(shi)73次(ci)(ci)，在加上(shang)每天(tian)(tian)一次(ci)(ci)充(chong)(chong)電(dian)(dian)，就充(chong)(chong)滿電(dian)(dian)早上(shang)到晚(wan)上(shang)睡覺，用電(dian)(dian)是(shi)100%，也就1次(ci)(ci)壽命(ming)(ming)，那(nei)么(me)一天(tian)(tian)就是(shi)1.2次(ci)(ci)壽命(ming)(ming)，而不是(shi)整晚(wan)充(chong)(chong)電(dian)(dian)的(de)(de)(de)是(shi)一天(tian)(tian)1次(ci)(ci)壽命(ming)(ming)。

這樣一(yi)算，本來可(ke)以(yi)(yi)用三年(nian)的電(dian)池，可(ke)能就變成了可(ke)以(yi)(yi)用2年(nian)的電(dian)池。

至(zhi)于(yu)會不會手機(ji)自燃或爆炸(zha)這類的(de)，如果品牌質量好的(de)話，可能性比較小，因為現在的(de)手機(ji)都有電池保(bao)護功(gong)能，可以(yi)對電池的(de)過充過放等起到(dao)一定的(de)保(bao)護，將自燃或爆炸(zha)風險降到(dao)最(zui)低。

其(qi)實手(shou)機電(dian)池充電(dian)一個晚(wan)上的(de)(de)話，而且是(shi)(shi)放在安全的(de)(de)環(huan)境下充電(dian)的(de)(de)話，也就(jiu)是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)放在高溫或(huo)極低(di)的(de)(de)溫度下充電(dian)的(de)(de)話，其(qi)所(suo)受到的(de)(de)損(sun)害是(shi)(shi)屬于自然衰減的(de)(de)傷害，是(shi)(shi)很小的(de)(de)，所(suo)以完(wan)全不(bu)用擔心的(de)(de)。當然要(yao)注意的(de)(de)事(shi)情是(shi)(shi)你使用的(de)(de)充電(dian)器要(yao)是(shi)(shi)與自己手(shou)機充電(dian)需(xu)求（協議）是(shi)(shi)匹配的(de)(de)，否則(ze)的(de)(de)話，輕則(ze)手(shou)機電(dian)池損(sun)耗加(jia)大，重則(ze)有可(ke)能會發生自燃或(huo)爆(bao)炸(zha)。

所以建議(yi)使用(yong)的充電器既要(yao)是(shi)匹配的，也(ye)要(yao)是(shi)質量好的。